Dino Horozović on Instagram: "Sve je više popularno raditi čudne, magične vježbice koje izgledaju kao da smo i cirkusu. Iz kojeg razloga? Vjerovatno radi boljeg marketinga, prodavanja magle i zarade više novca. Međutim, to je nešto što je zaista glupost. Ne trebaju vam čudne, specifične vježbe. Trebaju vam osnove, osnovne vježbe koje znamo već 100 godina i progresija na njima. To je to i to je sve što treba većina nas za napredak. Zapratit me također, i to vam je dobro za napredak."

Benjamin Matošević on Instagram: "Tata je imao sve točno 👌 Evo kratko zašto: – Trening do otkaza nije nužan za rast mišića 💪 važniji su progresija i kontinuitet – Alkohol usporava oporavak i smanjuje rezultate 🍺❌ – San je temelj rasta i regeneracije 😴 – Hladan tuš nakon hipertrofije može umanjiti signal za rast 🚿❄️ – Kardio ne ubija mišiće ako je pametno doziran 🏃‍♂️ – Suplementi su dodatak, ne osnova 🥗💊 – Rezultati traže vrijeme i strpljenje ⏳ 📩 Javi se u DM ako želiš da ti detaljnije