R A D E K L A C I . CZ on Instagram: "Krk je jedno z prvních míst, kde se ukáže, jak na tom vaše tělo skutečně je. Nejen dnes, ale v dlouhodobém horizontu. Když se v životě hromadí tlak, stres a neustálé držení kontroly, krk postupně ztrácí přirozený pohyb a začne jen držet. Ztuhlý krk, tvrdé trapézy nebo píchání za ušima nejsou náhodné obtíže. Jsou to signály, že nervový systém je dlouhodobě ve střehu a tělo se snaží situaci zvládnout stažením. V tu chvíli už nefunguje protahování silou ani sna